ALGUNOS CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE EJERCICIO FÍSICO EN PERSONAS MAYORES

  ALGUNOS CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE EJERCICIO FÍSICO EN LAS PERSONAS MAYORES.           La edad, por sí misma, no es ningún impedimento ni tiene por qué suponer disminución alguna de nuestra calidad de vida. Lo importante es llevar una vida activa que nos mantenga en forma y podamos realizar sin problema las tareas de la vida…

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